Manfaat Minum Teh untuk Kesehatan Fisik dan Mental
Pendahuluan Teh merupakan salah satu minuman paling populer di seluruh dunia, tidak hanya karena rasanya yang nikmat tetapi juga karena berbagai manfaat kesehatannya. Berbagai jenis teh, seperti teh hijau, teh hitam, teh putih, dan teh herbal, telah digunakan selama berabad-abad dalam pengobatan tradisional dan kini didukung oleh berbagai penelitian ilmiah.…