Pare, Si Hijau Pahit yang Kaya Manfaat
Pendahuluan Pare, atau dikenal juga sebagai peria, adalah sayuran hijau yang terkenal dengan rasa pahitnya. Meskipun sering kali dihindari karena rasa pahitnya, pare sebenarnya menyimpan banyak manfaat kesehatan yang luar biasa. Tanaman ini telah lama digunakan dalam pengobatan tradisional di berbagai budaya, terutama di Asia dan Afrika, karena kandungan nutrisinya…