Makan Saat Tengah Malam Tingkatkan Risiko Diabetes: Fenomena dan Dampaknya bagi Kesehatan
Pendahuluan Makan Saat Tengah Malam Tingkatkan Risiko Diabetes: Fenomena dan Dampaknya bagi Kesehatan. Dalam kehidupan modern yang serba sibuk, pola makan masyarakat sering kali tidak teratur. Salah satu kebiasaan yang semakin umum adalah makan di tengah malam. Meskipun tampaknya sepele, kebiasaan ini memiliki dampak serius terhadap kesehatan, terutama terkait peningkatan…