5 Buah yang Mengandung Vitamin A dan Manfaatnya
Pendahuluan 5 Buah yang Mengandung Vitamin A dan Manfaatnya. Vitamin A merupakan nutrisi penting yang berperan besar dalam menjaga kesehatan mata, meningkatkan sistem imun, serta mendukung pertumbuhan dan perkembangan tubuh. Salah satu sumber utama vitamin A adalah buah-buahan yang berwarna cerah, karena biasanya mengandung beta-karoten — prekursor vitamin A yang…